Série un, premier mouvement

“Réguler La Respiration et Débuter La Forme”

Ce mouvement de montée-descente propulse le Zhen Qi (énergie correcte), débloque les méridiens, fait circuler le sang et le Qi dans tout le corps, régule l’énergie du Coeur et du Foie…” (The 18 Movements of Taiji Qigong – Lin Housheng).

Ce mouvement est également utilisé pour améliorer la condition des gens souffrant d’hypertension à l’Institut de Recherche en Qigong de Shanghai.

 

Retour à la page précédente

    Sorry, no Tweets were found.